POURQUOI LE COACHING POUR MON ADO ?

Vous avez sûrement déjà entendu parler du coaching mais vous avez quand même du mal à faire la différence avec un psy ? Vous savez, de loin 😆, que le coaching sportif existe mais vous ne voyez pas le rapport ? Et si vous connaissez le coaching c’est surtout parce que votre ancienne collègue de bureau était malheureuse dans son travail et qu’elle s’est faite coacher pour changer de voie professionnelle.

Bref, vous ne voyez pas encore forcément pourquoi le coaching peut être hyper adapté voir miracle 🪄 pour votre ado.

Ici 👇 on vous explique tout : 

1-👊 C’est quoi le coaching pour ado ?

Le coaching est un accompagnement positif personnalisé et concret vers la réalisation d’un objectif 🚀. Via un questionnement adapté du coach et de nombreux outils et activités utilisés en séance et entre les séances, le coaché apprend à se connaître, à s’affirmer et à se mettre en action pour atteindre son but. Il va par exemple explorer ses valeurs, ses limites, ses forces, ses intelligences, son profil d’apprentissage, afin de développer sa confiance et se révéler.

En d’autres termes, pour l’adolescent, il s’agit d’un accompagnement concret basé sur l’action. Un coaching pour ado entraine et développe les qualités sociales, mentales et psychologiques du jeune : estime de soi, concentration, méthodes d’apprentissages, gestion émotionnelle, motivations intrinsèques et extrinsèques… 

2-👊 Quelle est la différence entre un coach et un psy ?

Un psychologue est titulaire d’un bac +5 et a un master mention psychologie délivré à l’Université ou dans une école spécialisée. 

Tandis qu’un coach a minimum deux ans d’expérience professionnelle et a réalisé une formation certifiante pour devenir coach professionnel RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles), équivalent d’un bac+4 . Il est effectivement bon de vérifier que votre coach est passé par une école certifiante reconnue par l’État avant de commencer un coaching pour votre enfant.

Dans le fond, le psychologue travaille sur l’axe passé-présent en réfléchissant sur les causes alors que le coach travaille sur l’axe présent-futur dans une dynamique plus concrète et pro-active. Ces deux formes d’accompagnement différentes sont tout à fait complémentaires ! Par ailleurs, dans les cas les plus difficiles, nous vous recommandons de réaliser ces deux accompagnements en parallèle afin d’aider au mieux votre adolescent à se comprendre, s’accepter et à réaliser ses objectifs personnels et académiques.

3-👊 Pourquoi le coaching pour mon ado ?

Par son aspect positif et concret, le coaching offre une solution hyper adaptée et efficace aux jeunes qui ont des besoins tant au niveau scolaire que personnel. 

Les actions et activités qu’il devra réaliser pendant cette période lui permettront d’être bien engagé et d’avancer efficacement. Effectivement, le coaching est une forme d’accompagnement assez brève (en moyenne 3 mois) très adaptée aux jeunes !

4-👊 Quel est le rôle d’un coach pour adolescent ?

Le coach est un professionnel rigoureusement formé qui crée un espace sécurisé dans lequel l’adolescent a la liberté d’examiner ses préoccupations et ses obstacles. La confidentialité est un pilier de cette relation, et toute information partagée avec le coach n’est divulguée aux parents que si l’adolescent et le coach en conviennent, à moins qu’il n’y ait une urgence de santé mentale qui dépasse le cadre du coaching.

En plus de fournir un cadre rassurant pour des conversations ouvertes, le coach encourage l’adolescent à identifier ses propres stratégies pour résoudre ses problèmes. Cette approche stimule l’autonomie de l’adolescent et nourrit l’estime qu’il a de lui-même et sa motivation personnelle.

5-👊 Comment savoir quand votre enfant a besoin d’un coach pour adolescent ?

A un moment ou à un autre de sa vie d’ado et dans sa scolarité, votre enfant se trouvera sûrement en difficulté. Et c’est normal. Quel beau cadeau de lui offrir la possibilité d’un coaching pour qu’il prenne confiance en lui, qu’il dépasse ses blocages et trouve sa place à l’école et dans la société ! Qu’il soit dans un moment de souffrance (il peut être dans ce cas pertinent de coupler le coaching à des séances avec un.e psychologue), ou en simple difficulté, le coaching peut l’aider à dépasser des blocages scolaires ou personnels : confiance en soi, stress, méthodes de travail, orientation, motivation, conflits, dépendances…

Quoiqu’il en soit, si vous avez un doute, n’hésitez pas à demander conseils et à en parler autour de vous. D’ailleurs, il est tout à fait possible que votre ado n’ait besoin que d’un suivi bref, un petit coup de pouce, pour le libérer d’un problème et révéler son potentiel ! 

6- 👊 A partir de quel âge commencer le coaching pour adolescents ?

Chez IAMSTRONG®, nous offrons des programmes de coaching spécialement conçus pour les adolescents âgés de 12 ans et plus. Nous reconnaissons que l’adolescence est une étape essentielle dans le développement futur.

C’est pourquoi notre méthode est spécialement élaborée pour guider les jeunes à travers cette période complexe et formative de leur vie. Elle a été validée par un comité d’experts pluridisciplinaires composé de directeurs et directrices d’établissements scolaires, de coachs certifiés, de psychologues ainsi que de psychiatres.

7-👊 Découvrez notre méthodologie de coaching pour adolescent : la Psytech !

La psytech, quésaco ? C’est une révolution dans le monde du coaching pour adolescents ! Notre approche “psytech” est conçue pour répondre aux besoins uniques et dynamiques de la génération Z. C’est un coaching qui fusionne le meilleur de la psychologie et de la technologie, rendant l’accompagnement non seulement plus accessible, mais aussi incroyablement interactif et engageant.

Pourquoi se contenter de séances sporadiques quand vous pouvez avoir un soutien constant ? Avec la psytech, chaque adolescent est jumelé à un coach dédié qu’il rencontre lors de séances régulières en visioconférence. Et entre ces sessions, nous offrons des activités d’auto-coaching en ligne pour approfondir et enrichir l’expérience. Le but ? Fournir un espace pour la réflexion personnelle, le développement de compétences et la réalisation de soi. Et le suivi ne s’arrête pas là, un suivi WhatsApp entre le coach et votre enfant est instauré dès le début du coaching pour offrir un accompagnement instantané lorsque les jeunes en ressentent le besoin.

Vous voulez en savoir plus ? Découvrez notre méthodologie de coaching pour adolescents : la Psytech en vidéo !

Le coaching pour ado : pour aller plus loin

Vous êtes tentés de tester notre méthode de coaching IAMSTRONG® ? Vous pensez à quelqu’un à qui ça ferait le plus grand bien ?

Notre programme de coaching est dédié au 12-25 ans et à leur challenges scolaires et personnels. Il est simple, efficace et sans engagement.

N’hésitez plus et réservez votre premier rendez-vous de coaching pour adolescent gratuit avec notre équipe : 

Vous pouvez également nous contacter au + 33 6 73 38 52 49 et suivre nos réseaux sociaux disponibles en bas de page !