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La période de l’adolescence est souvent une épreuve tant pour les jeunes eux-mêmes que pour leurs parents. Entre les variations d’humeur, les enjeux académiques et sociaux, et la quête de sens, les défis ne manquent pas.
C’est dans cette optique que IAMSTRONG® propose des services d’accompagnement spécialisé pour les adolescents et leurs familles, pour vous aider à naviguer à travers ces années complexes.
COACHING COMPLETcollégiens, lycéens ou étudiants
👉 Mal-être, confiance en soi, méthodes d’apprentissage, motivation, orientation.
COACHING COMPLETparents
👉 Problèmes de communication, conflits, séparation, enfant en difficulté.
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LE COACHING ET LA PSYCHOLOGIE POUR LES ADOLESCENTS
Coaching et accompagnement psychologique pour adolescent : quelles différences ?
Le coaching et l’accompagnement psychologique pour adolescents ont des points communs, notamment le fait qu’ils offrent tous deux un soutien individualisé, mais ils diffèrent à bien des égards en termes d’objectifs, de méthodes et de cadre. Voici quelques différences clés :
Objectif principal de l'accompagnement
Accompagnement de coaching : Généralement orienté vers des objectifs spécifiques, tels que l’amélioration des compétences scolaires, le développement personnel, la gestion du temps ou la préparation à une transition (par exemple, entrer à l’université). Il vise à aider l’individu à atteindre ses objectifs en maximisant son potentiel.
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter notre article sur les raisons de réaliser un coaching pour votre enfant.
Accompagnement psychologique : Axé sur le bien-être émotionnel et mental. Il aborde des problématiques telles que la dépression, l’anxiété, les traumatismes ou d’autres défis psychologiques.
Formation et qualifications :
Accompagnement de coaching : Les coachs ont minimum deux ans d’expérience professionnelle et ont réalisé une formation certifiante dans une école de coaching reconnue par l’Etat pour devenir coach professionnel RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles).
Accompagnement psychologique : Les professionnels de la santé mentale ont généralement une formation universitaire spécialisée en psychologie, psychothérapie, ou disciplines connexes, ainsi que des licences ou certifications pour pratiquer.
Méthodes utilisées :
Accompagnement de coaching : techniques axées sur la motivation, la fixation d’objectifs personnels ou scolaires, la planification, la réflexion, etc.
Accompagnement psychologique : techniques basées sur des théories thérapeutiques, telles que la thérapie cognitivo-comportementale, visant à identifier et à modifier les schémas de pensée négatifs et les comportements inadaptés.
Durée et structure de l'accompagnement :
Accompagnement de coaching : souvent limité dans le temps avec un début et une fin clairement définie, axé sur l’atteinte d’objectifs spécifiques. En moyenne 3 mois.
Accompagnement psychologique : peut être à court ou long terme, selon les besoins de l’individu. En moyenne 6 mois à 1 an.
Le cadre d'accompagnement :
Accompagnement de coaching : plus axé sur le présent et l’avenir, le “comment y arriver”.
Accompagnement psychologique : peut explorer à la fois le passé et le présent de l’individu pour comprendre et traiter les problèmes actuels.
Confidentialité :
Coaching et accompagnement psychologique : tous deux tiennent compte de la confidentialité, mais l’accompagnement psychologique a généralement des normes plus strictes en raison de la nature délicate des informations partagées.
En résumé, la principale différence réside dans le fait que la psychologie est destinée à traiter des problèmes de santé mentale, tandis que le coaching est axé sur le développement personnel, la réalisation d’objectifs et la croissance personnelle, sans nécessairement être lié à des problèmes psychologiques. Le choix entre les deux dépendra des besoins et des objectifs de l’adolescent. Forte de son expertise, l’équipe IAMSTRONG pourra justement vous orienter vers le professionnel le plus adapté à votre situation spécifique.
Comment se déroule l’accompagnement psychologique et de coaching avec IAMSTRONG® ?
Objectifs visés par l’accompagnement pour Ado
Chez IAMSTRONG®, nous nous concentrons sur les challenges clés du développement des adolescents, qu’ils soient scolaires ou personnels. Au-delà du renforcement de la confiance en soi, nous abordons des domaines liés au parcours scolaire comme le mal-être à l’école, la démotivation, les difficultés d’apprentissage, le stress ou l’orientation. Nous traitons aussi des enjeux psychologiques majeurs tels que l’anxiété, les conflits interpersonnels, les troubles alimentaires et les dépendances (aux écrans notamment). Notre mission est que votre adolescent se sente bien, qu’il développe sa confiance en lui et révèle son plein potentiel.
Déroulement type d'un accompagnement
Chaque parcours avec IAMSTRONG® commence par un échange permettant d’identifier l’état émotionnel de l’adolescent et les défis psychologiques auxquels il est confronté. Ce moment est essentiel car il détermine le ton et la direction de la session. Dépendant de la situation de votre enfant, l’équipe IAMSTRONG® déterminera s’il est plus judicieux d’attribuer un psychologue ou un coach pour résoudre ses problématiques personnelles.
Ensuite, des exercices pratiques et des techniques thérapeutiques adaptées sont proposés. Ces activités sont sélectionnées en fonction des besoins spécifiques de l’adolescent, avec pour objectif de le guider pas à pas vers la réalisation de ses aspirations et le dépassement de ses obstacles psychologiques.
Le programme d’accompagnement pour votre adolescent
IAMSTRONG® propose plusieurs formats adaptés aux besoins variés de votre enfant :
- ONLINE 6 SEMAINES : un programme de 6 semaines à 55€ par semaine, incluant une séance hebdomadaire, des activités d’auto-coaching, et une hotline WhatsApp pour un soutien constant avec le coach.
- ONLINE 3 MOIS : un accompagnement sur 3 mois à 110 € par mois. Il propose deux séances mensuelles, des activités d’auto-coaching et un accès direct à une hotline WhatsApp avec le coach.
- PRESENTIEL 3 MOIS : pour un soutien sur 3 mois, à 100 € par mois, ce programme offre les mêmes avantages que le CLASSIQUE mais sur une période prolongée.
Chacun de ces programmes est sans engagement et inclut des suivis réguliers pour s’assurer que l’adolescent progresse vers son bien-être.
Qui peut bénéficier du coaching ou de l’accompagnement psychologique ?
Chez IAMSTRONG®, notre expertise couvre tous les besoins des adolescents. En fonction de la problématique et du besoin, un professionnel expert et spécialisé vous sera attribué. Nous croyons fermement que chaque jeune est unique et mérite une attention personnalisée pour s’épanouir pleinement. Voici les profils qui peuvent tirer profit de notre accompagnement :
- Adolescents à partir de 12 ans : notre méthode est spécifiquement adaptée pour les adolescents dès l'âge de 12 ans. Nous reconnaissons l'importance de cette phase transitoire, allant de la préadolescence à l'adolescence, et nous sommes équipés pour répondre à leurs besoins uniques.
- Jeunes en quête d'identité : l'adolescence est souvent marquée par une recherche d'identité et une compréhension de soi. IAMSTRONG® accompagne ces jeunes à découvrir et à accepter leur véritable moi.
- Adolescents faisant face à des défis scolaires : qu'il s'agisse de difficultés d'apprentissage, de stress lié aux examens ou d'incertitudes quant à l'orientation future, notre approche aide les jeunes à trouver leur voie et leur place dans la société.
- Jeunes confrontés à des enjeux émotionnels et psychologiques : des défis tels que l'anxiété, la dépression, les conflits interpersonnels, les troubles alimentaires ou d'autres formes de stress émotionnel peuvent être adressés grâce à nos méthodes intégratives.
- Adolescents en quête de développement personnel : pour ceux qui cherchent à développer des compétences particulières, à renforcer leur confiance en soi ou à améliorer leurs relations, IAMSTRONG® offre un espace de croissance et d'évolution.
- Jeunes désireux de préparer leur avenir : qu'il s'agisse de choix d'orientation professionnelle, de développement de leadership ou de préparation à des étapes importantes de la vie, nos programmes sont conçus pour guider les adolescents vers un avenir brillant.
Chez IAMSTRONG®, nous comprenons que l’adolescence est une période charnière, pleine de challenges et d’opportunités. Notre méthode est élaborée pour guider, soutenir et habiliter chaque adolescent à naviguer avec confiance à travers ces années formatrices.
Comment savoir si mon enfant a besoin d'être accompagné ?
Quel que soit l’état du moment de votre enfant, IAMSTRONG® aide :
- Dans la réalisation d’un objectif comme la réussite d’un examen, la volonté de trouver sa voie, etc…
- Dans une période de changement important, comme un nouvelle école ou une nouvelle ville ;
- A surmonter une difficulté, une peur, un blocage, un mal-être. Les signes auxquels il faut être vigilant sont : changement soudain de comportement, troubles du sommeil ou de l’appétit, repli sur soi.
Méthodologie et outils utilisés dans le cadre de l’accompagnement de votre ado
Nous employons une approche “psytech” qui inclut des séances en visioconférence avec un psychologue ou un coach dédié, des activités d’auto-coaching en ligne entre les séances pour approfondir l’accompagnement, et un suivi WhatsApp continu avec le coach.
Voici comment notre approche “psytech” se traduit concrètement pour garantir le meilleur soutien à votre enfant :
1/ Séances en visioconférence :
- Adaptabilité et flexibilité : en ces temps modernes où la technologie réduit les distances, nos séances en visioconférence permettent à votre adolescent d'accéder à nos services où qu'il soit, garantissant ainsi confort et flexibilité.
- Un accompagnateur dédié : que ce soit un psychologue ou un coach, nous assignons un professionnel dédié à votre ado pour garantir une continuité et une compréhension profonde de ses besoins et de ses défis.
2/ Activités d'auto-coaching en ligne :
- Approfondissement entre les séances : nous croyons en l'importance de l'engagement et de la participation active de l'adolescent dans son processus de transformation. Ces activités sont conçues pour renforcer ce qui est appris lors des séances et pour favoriser l'autonomie et la réflexion personnelle.
- Plateforme interactive : notre plateforme en ligne est intuitive et engageante, conçue spécifiquement pour les adolescents d'aujourd'hui. Elle offre des ressources, des exercices et des outils pour enrichir l'expérience d'accompagnement.
3/ Suivi Whatsapp en continu :
- Soutien en temps réel : la vie est imprévisible et les défis peuvent surgir à tout moment. Grâce à ce suivi, votre ado a la possibilité d'obtenir un retour rapide ou un encouragement de la part de son coach ou psychologue.
- Renforcement du lien : ce mode de communication direct renforce le lien de confiance entre l'adolescent et son accompagnateur, offrant ainsi une expérience d'accompagnement holistique.
Qui sont les coachs et thérapeutes ?
100% de nos coachs et psychologues ont suivi une formation certifiante, reconnue par l’Etat et sont experts dans l’accompagnement des adolescents et des étudiants.
Ils ont tous suivi des formations spécialisantes complémentaires qui nous permettent d’attribuer à chaque jeune le meilleur coach pour lui !
Découvrez le profil de nos thérapeutes sur cette page. Par ailleurs, si vous êtes vous-même coach ou psychologue, vous pouvez faire partie de notre équipe de “super coachs” !
Commencez le coaching ou l’accompagnement psychologique pour votre ado dès maintenant !
Si vous êtes parent d’un adolescent et que vous ressentez le besoin d’un soutien extérieur, l’accompagnement pour adolescents par IAMSTRONG® pourrait être la solution idéale. Contactez-nous pour en savoir plus, le premier rendez-vous est gratuit. C’est la première étape vers une meilleure qualité de vie pour votre ado et pour votre famille.