COACHING POUR ADOLESCENT

1. La connaissance de soi et la confiance en soi : Éléments indispensables pour une vie d’adulte sereine et épanouie, elles permettent de mieux savoir quelles sont les valeurs, les croyances et les forces de votre enfant.
2. L’apprentissage de soft skills : le coaching ne se limite pas à l’aspect académique. Il englobe la montée en compétences douces comme la gestion du temps, la prise de décision, et les compétences sociales comme l’empathie qui sont souvent négligées dans l’éducation traditionnelle.
3. Amélioration des compétences relationnelles: La communication est un élément clé de notre vie quotidienne. Le coaching aide les adolescents à mieux comprendre et gérer leurs relations avec les autres, qu’il s’agisse d’amis, de membres de la famille ou de professeurs.
4. Gestion du stress et de l’anxiété: À une période où les adolescents sont bombardés d’informations et de pressions sociales et scolaires, savoir gérer le stress est crucial. Le coaching enseigne des techniques de relaxation et de concentration qui aident à réduire l’anxiété et le stress.
5. Développement de la gestion émotionnelle: Les émotions peuvent être déroutantes à tout âge, mais surtout pendant l’adolescence. Le coaching aide les adolescents à identifier et à gérer leurs émotions, ce qui se traduit par une meilleure qualité de vie et moins de conflits à la maison ou à l’école.
6. Importance de bien préparer les adolescents pour les défis à venir: La vie ne cesse de présenter de nouveaux défis. Avec le bon ensemble d’outils, les adolescents peuvent affronter ces défis avec assurance et sérénité. Le coaching donne à votre ado les ressources nécessaires pour aborder la vie d’adulte avec une confiance en soi accrue.

Le coaching pour adolescents est donc non seulement une manière proactive de résoudre des problèmes actuels, mais aussi une préparation solide pour les défis et opportunités à venir.

Le processus de coaching pour adolescents chez IAMSTRONG® est méticuleusement conçu pour offrir un environnement sûr et constructif où les adolescents peuvent s’épanouir. Voici comment le cadre de coaching s’articule :

Chez IAMSTRONG®, nous nous concentrons sur plusieurs domaines clés du développement des adolescents. Le principal objectif est, bien sûr, de renforcer la confiance en soi. Cependant, nous allons au-delà et nous ciblons également des domaines spécifiques liés au parcours scolaire : mal-être à l’école, démotivation, difficultés dans les apprentissages, stress, orientation etc… ou au développement personnel : anxiétés, prise de parole, conflits, troubles alimentaires, dépendances. Avec l’objectif ultime que votre ado se sente mieux, prenne confiance en lui, s’accepte et améliore ses relations.

Une séance type avec IAMSTRONG® commence par un temps de discussion dédié pour identifier l’état émotionnel de votre enfant et les défis qui se présentent à lui. Ce moment est crucial car il établit le contexte pour la séance. Ensuite, des exercices pratiques sont mis en œuvre.

Ces activités sont soigneusement choisies en fonction des besoins individuels de l’adolescent et sont conçues pour mettre pas à pas l’adolescent en action vers la réalisation de son objectif.

IAMSTRONG® propose plusieurs types de programmes adaptés aux besoins de votre enfant :

• SPRINT : Ce programme dure 6 semaines et coûte 90€ par semaine. Il inclut une séance hebdomadaire, des activités d’auto-coaching et un accès à une hotline WhatsApp avec le coach.
• CLASSIQUE : Ce programme s’étend sur 3 mois avec un coût de 180 € par mois. Il offre deux séances mensuelles, des activités d’auto-coaching et également un accès à une hotline WhatsApp avec le coach.
• LONGUE DURÉE : Ce programme, qui s’étale sur 6 mois, coûte 170 € par mois et inclut les mêmes services que le programme CLASSIQUE mais permet un accompagnement plus long.

Ces programmes sont sans engagement et comprennent des suivis réguliers pour assurer que l’adolescent est sur la voie du progrès et du bien-être.

Le coach agit comme un guide, offrant un environnement sûr où l’adolescent peut explorer ses défis et ses inquiétudes. Tous les échanges entre le coach et l’adolescent sont confidentiels, ils ne peuvent pas être rapportés aux parents sans l’accord du coaché, sauf en cas de suspicion de détresse psychologique qui ne relève pas du coaching. Au-delà de cet environnement sûr et propice au dialogue, le coach aide l’adolescent à découvrir ses propres solutions, ce qui va renforcer son autonomie et sa motivation intrinsèque.

Chez IAMSTRONG®, nous proposons une méthode de coaching adaptée aux adolescents à partir de 12 ans. Nous comprenons que l’adolescence est une période cruciale de développement, et nos services sont conçus pour aider les jeunes à naviguer à travers ces années délicates.

Quelque soit l’état du moment de votre enfant, IAMSTRONG® aide :

• dans la réalisation d’un objectif comme la réussite d’un examen, la volonté de trouver sa voie, etc…
• dans une période de changement important, comme un nouvelle école ou une nouvelle ville ;
• à surmonter une difficulté, une peur, un blocage, un mal-être. Les signes auxquels il faut être vigilant sont : changement soudain de comportement, troubles du  sommeil ou de  l’appétit, repli sur soi.

Nous employons une approche “psytech” qui inclut des séances en visioconférence avec un coach dédié, des activités d’auto-coaching en ligne entre les séances pour approfondir l’accompagnement, et un suivi WhatsApp continu avec le coach. Cette méthodologie permet un soutien complet et constant pour l’adolescent.

100% de nos coachs ont suivi une formation certifiante, reconnue par l’Etat et sont experts dans l’accompagnement des adolescents et des étudiants.

Ils ont tous suivi des formations spécialisantes complémentaires qui nous permettent d’attribuer à chaque jeune le meilleur coach pour lui !

Si vous êtes parent d’un adolescent et que vous ressentez le besoin d’un soutien extérieur, le coaching pour adolescents par IAMSTRONG® pourrait être la solution idéale. Contactez-nous pour en savoir plus, le premier rendez-vous est gratuit. C’est la première étape vers une meilleure qualité de vie pour votre ado et pour votre famille.