Le saviez-vous ?  Le 3 décembre est la Journée Internationale des Personnes en Situation de Handicap un moment clé pour mettre en avant les droits des personnes en situation de handicap et l’occasion de sensibiliser nos jeunes à l’importance de l’inclusivité.

C’est une excellente occasion pour préparer nos adolescents à mieux comprendre ce qu’est un handicap, qu’il soit visible ou invisible. C’est quoi exactement un handicap ? Comment se comporter avec une personne qui souffre d’un handicap visible ou invisible ? Voici quelques bonnes pratiques pour éveiller votre enfant sur le sujet dès son plus jeune âge. C’est aussi le moment de mettre l’accent sur les valeurs d’inclusivité et de tolérance.🩷

Près de 15 % de la population française souffre d’un handicap moteur, psychique ou physique. Il est donc essentiel d’apprendre à son enfant à respecter les personnes non valides. 🫶 D’autant qu’il cohabite au quotidien avec des enfants en situation de handicap : en France, environ 450 000 enfants handicapés sont scolarisés en établissement traditionnel.

Parmi les personnes en situation de handicap, on trouve notamment les individus neuroatypiques (dyslexiques, HPI, HPE) qui ne portent pas physiquement leur handicap, mais qui ont leur propre chemin de pensée.🙂

Il est important de sensibiliser très tôt nos enfants à l’acceptation et à l’insertion des jeunes (et des moins jeunes) en situation de handicap, surtout à l’adolescence, où le besoin d’appartenance est particulièrement prégnant. Les adolescents qui souffrent d’un handicap ont besoin d’alliés au quotidien.

« Par l’appartenance à un groupe, l’adolescent se construit parmi ses semblables et s’attribue un nouveau statut. Le groupe devient la référence et aide le jeune dans sa construction identitaire par le vécu des mêmes choses, le dialogue, la compréhension. », Extrait de l’étude publiée par l’UFAPEC « Vivre à l’adolescence, les rôles du groupe et de l’école » 

L’idéal est d’apprendre très tôt à son enfant à se montrer tolérant et respectueux envers les personnes qui ne lui ressemblent pas. 🌞Le sujet du handicap peut être démystifié et évoqué sans tabou dès la petite enfance.

Voici quelques bonnes pratiques pour instaurer ce climat de bienveillance :

• Exposez rapidement votre enfant à la diversité : invitez-le à fréquenter de nouveaux milieux, à consommer des médias ou des livres qui le sortent de sa zone de confort. Il existe des livres spécifiques pour aborder la diversité dès la petite enfance (Pareil Pareil de Brigitte Marleau par exemple).📚
• Saisissez toutes les occasions d’aborder le sujet en famille : un témoignage qui passe aux informations, un article dans un magazine, le téléthon, le sport… Vous trouverez plein de moments opportuns pour évoquer le sujet avec votre jeune.
• Abordez la différence par un nouveau prisme : apprenez à votre jeune à voir la différence comme un plus, un cadeau à chérir. ❤️‍🩹Cela l’aidera non seulement à développer les valeurs de tolérance et d’empathie, mais aussi à s’accepter tel qu’il est et à se montrer doux envers lui-même.

Il n’existe pas de meilleur moyen pour sensibiliser au handicap que d’entendre la voix des principaux concernés. Les témoignages sont d’excellentes ressources pour aider votre ado à comprendre les enjeux du handicap. Par exemple, dans le magazine Sioox, l’info pour les ados, on peut lire le témoignage d’Oriane :

« Dans mon ancien collège, la cour n’était pas lisse. Il y avait des racines, des cailloux partout et c’était impossible de se déplacer en fauteuil. Ici, il y a même des portes automatiques. »

Il existe aussi des forums pour accueillir la parole des ados sur différents sujets : le rapport au corps, les relations familiales, le handicap. Vous pouvez vous-même y faire un tour pour mieux comprendre ce qu’il se passe dans la tête d’un ado en situation de handicap.😉

👉Si vous ne savez pas par où commencer, un bon point de départ peut être l’émission familiale Ça Commence Aujourd’hui qui propose un épisode sur le sujet « Ado, comment s’accepter quand on est différent ? »

L’apprentissage des bonnes valeurs commence toujours par les parents. Par mimétisme, votre enfant va reproduire le comportement que vous adoptez avec les personnes en situation de handicap. Soyez donc attentif à l’exemple que vous donnez, même si bien sûr, personne n’est irréprochable.😉

Si un membre de votre entourage proche souffre d’un handicap, il sera forcément plus facile de sensibiliser votre enfant dès le plus jeune âge. Si ce n’est pas le cas, il ou elle sera forcément en contact avec des individus différents à l’école ou dans la rue et il est important de ne pas vivre dans l’ignorance de cette réalité.🌜

Vous pouvez même proposer à votre ado de s’engager à vos côtés auprès d’une association qui soutient les jeunes porteurs d’un handicap : association Soliane, la fondation Ove ou l’APAJH par exemple. Si vous en avez les moyens, vous pouvez également faire un don en explicitant votre démarche à votre ado.

Le sport est un excellent levier pour faire sauter tous les tabous qui entourent le handicap. ⚽Pour info, seulement 1,4 % des clubs de sport sont équipés pour accueillir les personnes en situation de handicap en France.

Le gouvernement est en train de mettre en place un dispositif de club sportif inclusif partout sur le territoire. L’objectif est de créer la rencontre entre jeunes valides et handicapés autour des valeurs fédératrices du sport. 🤝

D’ailleurs, il n’est jamais trop tard pour regarder en famille la rediffusion des Jeux Paralympiques qui ont eu lieu cette année à Paris. Un excellent moyen de montrer à son ado que l’on peut se dépasser, même lorsqu’on est porteur ou porteuse d’un handicap.

Il existe tout un tas de jeux pensés pour sensibiliser les jeunes aux enjeux du handicap. On vous a concocté une liste de 5 jeux préférés.

• L’association Tourisme Handicap a inventé une dizaine de mini jeux pour se mettre dans la peau d’une personne en situation de handicap : invalidité physique, perte d’un sens, dyslexie… Adaptés aux enfants dès 5 ans et parfaits pour les jeunes adultes.
• L’association OS Asso a imaginé des ateliers de « mise en boîte des préjugés », soit des Prejugix Party. Chaque participant écrit ses préjugés sur le handicap, les partage au groupe et échange pour déconstruire les idées reçues. Vous pouvez même y aller en famille. On adore l’idée ! 😃
• Le jeu Vie ma Vue permet aux participants de se mettre à la place d’un individu malvoyant, à télécharger sur PC.
• Le jeu de cartes Hand17Family permet d’apprendre à reconnaître 17 familles de handicap, une excellente ressource pour ouvrir le dialogue sur le sujet à partir de 6 ans.
• Les Handispensables, un autre jeu de carte sous forme de questions/réponses, un MUST pour un dimanche jeu de société en famille.💚

Pour sensibiliser votre jeune aux différentes formes de handicap, on vous propose une liste de films, podcasts et ouvrages indispensables. À regarder seul ou en famille.

👉Nos films préférés :

• Wonder, un très beau film de Stephen Chbosky sur les malformations physiques.
• Un petit truc en plus, un film récent de l’humoriste Artus (adoré par les ados) pour aborder le handicap des jeunes adultes.  
• La famille Bélier, un film à la fois doux et émouvant pour évoquer la surdité.
• Intouchables, un incontournable sur la quadri-paraplégie, avec Omar Sy et François Cluzet.
• De toutes nos forces, un très beau film sur la paraplégie, le sport et le lien familial.

👉Notre recos de podcasts :

• « Tous pareils, ou presque » pour aborder la neuro atypie à travers des témoignages de parents d’ados, de parents ou de professionnels.
• « Handicap, le droit à être autonome », un excellent épisode de Programme B, un podcast produit par Binge Audio.
• « Les blabla d’Andy », un podcast pour écouter les témoignages de parents avec des enfants en situation de handicap.

👉Les livres pour sensibiliser au handicap :

• « La différence invisible », un illustré de Mademoiselle Caroline et Julie Dachez sur l’autisme asperger.
• « Ça va aller » de Daisy Dessine, au sujet des handicaps invisibles et de la différence en général.
• « Attention, fragiles » de Marie Sabine Roger pour aborder la précarité, la différence et le handicap à travers d’histoires croisées.
• « L’œil du loup » de Daniel Pennac, un grand classique sur la différence et la tolérance.

Si malgré tous vos efforts et votre amour, vous sentez une résistance chez votre enfant ou votre ado, cela cache peut-être un mal-être plus profond. Ne culpabilisez pas, vous n’êtes pas seule.❤️‍🩹 L’adolescence est une période délicate pour les mamans comme pour leurs enfants. Si c’est votre cas, sachez que vous pouvez être accompagnée.

Les psys et coachs IAMSTRONG suivent au quotidien des jeunes de 12 ans à 25 ans, notamment en cas de conflit familial. Notre méthode repose sur un accompagnement en visio et des activités individuelles en ligne. Notre objectif : aider votre enfant à se reconnecter à ses émotions, à mieux se connaître et à reprendre confiance en lui.🔥

Vous avez du mal à aborder les sujets délicats avec votre ado ? Vous n’êtes pas seul : nous recevons chaque jour des messages de parents qui éprouvent des difficultés à entretenir une communication saine avec leur jeune. ❤️‍🩹Dans ce genre de situation, le coaching pour ado est une excellente solution pour retrouver un dialogue apaisé.

Les psy et coach IAMSTRONG accompagnent au quotidien les jeunes de 11 ans à 24 ans dans leurs problématiques. Leur objectif ? Leur donner les clés pour devenir des adultes empathiques, bienveillants et pleinement épanouis.

Notre méthode repose sur 3 piliers : un suivi régulier en visio par un psy ou coach dédié, des activités individuelles en ligne pour apprendre à mieux se connaître et une ligne d’écoute sur whatsapp en continue pendant tout l’accompagnement. La fréquence du suivi dépend de vos besoins et de votre jeune. 🙂

Nous proposons différentes formules qui s’adaptent à vos attentes spécifiques, n’hésitez pas à nous contacter gratuitement pour en savoir plus.

Vous avez désormais quelques astuces concrètes pour sensibiliser votre ado et l’éveiller au sujet du handicap. Besoin d’autres conseils pour aborder les sujets tabous ? Faites un tour sur notre blog dédié aux parents d’ado.