LES VERTUS DES ACCORDS TOLTÈQUES 🙌

Vous avez peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  entendu parlĂ© des accords toltĂšques dĂ©veloppĂ©s dans le livre dĂ©sormais culte de Don Miguel Ruiz, Les quatre accords toltĂšques !
Regardons aujourd’hui comment ces sages rĂšgles de vie peuvent nous aider Ă  construire une relation Ă©panouie avec nos enfants.

1-👊 Que ma parole soit impeccable

Cet accord nous renvoie au fameux : “tourne 7 fois ta langue dans ta bouche avant de parler”. Autrement dit, c’est vous qui choisissez quel message vous voulez porter, avec quelle Ă©motion, quelle intention… 

Par exemple, votre ado est en retard alors que vous comptiez sur lui : quelle rĂ©action choisissez-vous d’avoir đŸ€”. Est ce que je dĂ©cide de l’agresser directement ? Ou est-ce que je lui partage plutĂŽt mon stress calmement, l’inquiĂ©tude que ça a pu vous causer ou plus pratiquement l’organisation que ça vient perturber ? Vous avez le choix ! 

 

2-👊 Ne prends pas les choses personnellement

Ou autrement dit : “ça n’est pas contre vous” ! 

Par exemple, s’il est justement en retard ou qu’il rechigne Ă  passer du temps avec vous en famille. Vous ĂȘtes peut-ĂȘtre parfois la cible de son agressivitĂ© et de sa mauvaise humeur mais vous le savez au fond de vous que ça n’est pas contre vous
 L’école, les copains et copines, les hormones sont autant de facteurs qui viennent perturber son Ă©quilibre et donc ses relations familiales.

 

3-👊 Ne fais pas de supposition

Dans la continuitĂ© du 2Ăšme accord, dans la mesure du possible, Ă©vitez de faire des suppositions ! Et si vous ne pouvez vous en empĂȘcher, tant qu’à faire quelles soient positives ! PlutĂŽt que de se faire des mauvais films
 C’est votre choix.

Par exemple, votre enfant n’ouvre pas la bouche au dĂźner et vous envoie balader Ă  la premiĂšre occasion. Vous pouvez certes supposer qu’il en a marre de vous, de ses parents rabats-joie, qu’il n’est pas trĂšs heureux en famille, etc. Vous pouvez aussi dĂ©cider de supposer qu’il a eu une mauvaise note dont il n’ose pas forcĂ©ment vous faire part, un diffĂ©rend avec une amie ou une remarque d’un professeur qui l’a contrariĂ©. Quoiqu’il arrive, ce que vous avez de mieux Ă  faire est toujours de vous montrer soutenant et ouvert au dialogue s’il a besoin. 

 

4-👊 Fais toujours de ton mieux 

Cet accord entre en rĂ©sonance avec les 3 premiers : dans la mesure du possible, selon qui vous ĂȘtes aujourd’hui, faites de votre mieux. Selon votre humeur, votre Ă©tat physique, les Ă©vĂšnements de la vie
 et apprenez Ă  ĂȘtre indulgent avec vous-mĂȘme !

Nos défauts sont aussi des qualités parfois 


Par exemple, l’impatience, que l’on vous reproche souvent peut servir parfois ! Cela vous rend aussi trùs efficace. Ne vous mettez pas de pression inutile, faites de votre mieux, et acceptez-vous avec vos limites.

 

👊 POUR ALLER PLUS LOIN : 

Il existe un 5Úme accord : Sois sceptique et apprends à écouter 

Ce dernier accord rĂ©pond particuliĂšrement Ă  un besoin actuel
 A l’heure de l’omniprĂ©sence des mĂ©dias et des fake news il est plus que jamais indispensable de prendre du recul, et de douter ! De vous comme des autres !  Apprenez Ă  questionner ce que vous entendez, ce que vous lisez et Ă©coutez 👂

 

👊👊 POUR ALLER ENCORE PLUS LOIN : 

Pour imprĂ©gner l’ambiance familiale de ces accords de vie, pourquoi ne pas les afficher quelque part dans la maison ?

Enfin, si vous souhaitez en savoir plus, nous vous invitons à vous procurer le livre les quatre accords toltùques de Miguel Ruiz ainsi que ses autres ouvrages, tous riches d’enseignements.