Mathilde

Bonjour, je m’appelle Mathilde, ancienne joueuse de tennis professionnelle, aujourd’hui coach de vie et préparatrice mentale. Forte de mon parcours dans le sport de haut niveau, j’ai appris à gérer la pression, cultiver la résilience et transformer les obstacles en leviers de croissance. Ces expériences, je les mets désormais au service des personnes que j’accompagne, en particulier les jeunes, pour les aider à mieux se connaître, gagner en confiance et construire leur propre chemin.
Formée à la préparation mentale et à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), j’ai développé une approche personnalisée, centrée sur l’écoute, l’action et les solutions concrètes. J’accompagne principalement des adolescents et de jeunes adultes confrontés à des problématiques telles que le stress, le manque de motivation, l’organisation, le doute, l’orientation ou encore la gestion des émotions.
Convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour s’épanouir, je propose un cadre bienveillant et stimulant, où chacun peut explorer ses blocages, clarifier ses objectifs et avancer avec clarté et assurance.