Bonjour, je m’appelle Agathe. Je suis coach spécialisée dans les stratégies d’apprentissage et l’estime de soi. Mon approche s’appuie sur un triple cursus universitaire à Sciences Po, en langues étrangères et en communication, ainsi que sur 15 années d’expérience comme formatrice. Certifiée en coaching et formée à l’estime de soi selon la méthode Monbourquette à New York, j’ai développé des outils personnalisés, ludiques et efficaces pour apprendre à apprendre.
Je travaille avec des adolescents et jeunes adultes confrontés à la démotivation, au stress des examens, à la prise de parole difficile, au manque de concentration ou d’organisation, au déficit d’estime de soi, aux addictions aux écrans, ou encore aux difficultés relationnelles. Convaincue que chacun peut progresser et retrouver le plaisir d’apprendre et de s’épanouir, j’offre un cadre bienveillant et motivant pour faire émerger les solutions adaptées à chaque situation.
J’accompagne également des jeunes souffrant de troubles du comportement alimentaire, en lien avec des problématiques d’image de soi, de contrôle et d’anxiété. Mon approche permet un travail en profondeur sur l’estime de soi et la réconciliation avec son corps et ses émotions, en complément d’un suivi médical si nécessaire.
