Que faire pour que les devoirs avec son ado ne soient pas un cauchemar ?

Faut-il aider son ado dans cette tâche ? Que faire quand le sujet des devoirs prend une place centrale, néfaste à l’ambiance familiale ?

Le professeur Philippe Jeammet, psychiatre pour adolescents de référence en France, nous éclaire dans son livre “L’adolescence” sur la question centrale et quotidienne des devoirs 😰

👊 Disons-le, d’entrée de jeu, le rôle des parents sur ce sujet doit être limité

En tant que parent, vous prenez un risque excessif en vous transformant en professeur de votre enfant ! Selon Philippe Jeammet, “cela peut renforcer le sentiment qu’il n’a pas les capacités nécessaires” et qu’il dépend excessivement de ses parents dans tous les domaines de sa vie. Cela peut même l’amener inconsciemment à chercher l’échec des efforts parentaux 😜 ou à manifester des comportements forts d’affirmation ou d’opposition. 

Mais alors quel est votre rôle en tant que parents ?

👊 Moins de pression, plus de confiance ! Ne rejouez pas votre scolarité, évitez-le “On a bien bossé les maths” et essayez plutôt le “j’ai confiance en toi et en tes capacités à y arriver” 😉! 

Le stress des parents qui se rajoute au stress de l’école peut être difficile à vivre et contre-productif 🙃.

👊 Veillez au maintien du cadre réclamé par les enseignants et à l’organisation de la vie à la maison. Comme on l’a détaillé dans notre conférence live : ”Les 5 clés d’une relation apaisée avec votre ado”, parents et enfants, réfléchissez ensemble à une organisation du quotidien qui vous convient à tous : 

exemple → le lundi goûter-devoirs-guitare, le mardi sport-goûter-devoirs, le mercredi temps libre devoirs à 17h,… Plus les devoirs et les activités seront inscrits dans une routine, chaque semaine aux mêmes jours et mêmes heures, moins il y aura de disputes au moment de s’y mettre ! 

En résumé, aidez-le à organiser son temps, veillez à ce que les devoirs soient faits mais toujours dans une logique COLLABORATIVE ! N’oubliez pas, vous êtes le co-pilote 🫡😉

Lien pour notre live sur le sujet  👉 https://www.youtube.com/watch?v=O7crAT9AYPY

👊 Laissez-le apprendre comme il l’entend ! Debout, en marchant, avachi sur le canapé, par terre, sur son lit ou bien assis son bureau ! Nous avons tous un profil d’apprentissage qui nous est propre et qui induit des comportements différents quand on apprend ! Certains sont visuels, ils auront besoin de faire des fiches avec beaucoup de couleurs et peut-être de les répandre partout par terre dans leur chambre ; d’autres sont plutôt auditifs, ils auront besoin de répéter leur leçon à voix haute, d’écouter leur livre en audio ou de travailler avec de la musique en fond et enfin certains sont kinésthesiques, ils auront besoin de bouger, marcher, pour assimiler leurs leçons 😅 ! Laissons-les, encourageons-les à découvrir comment ils apprennent le mieux, l’essentiel c’est que les devoirs soient faits 👏 !

👊 Apportez une aide ponctuelle ! Participez à un échange d’idées, suggérez les recherches qu’il peut faire sur tel ou tel sujet vu en classe…N’hésitez pas également à stimuler la curiosité intellectuelle de votre enfant par exemple en discutant avec lui de sujets culturels, en rebondissant sur une émission de télévision, de radio, sur un article que vous avez lu ou sur une exposition que vous avez visitée !

👊 Si votre enfant a besoin d’aide dans ses devoirs, n’hésitez pas à passer le relais à un un tiers moins impliqué affectivement que ses parents ! Grand-parent, cousin, étudiant, études… peuvent très bien jouer ce rôle si besoin et c’est souvent plus efficace.

POUR ALLER PLUS LOIN

👊 Plongez-vous dans le livre “L’adolescence” du professeur Philippe Jeammet, pour comprendre en profondeur cette période et pour aider au mieux son enfant à grandir.