Maquillage chez les ados : comment aborder le sujet ?

Vous avez remarqué que votre ado commence à se maquiller et pioche dans le tiroir de la salle de bain ? 👀 Pas de panique, c’est un comportement plutôt classique ! Certains parents ont du mal à se positionner et se posent mille et une questions : Est-ce trop tôt ? Faut-il aborder le sujet ouvertement ? Est-ce la preuve d’un manque de confiance en soi ? Toutes ces préoccupations sont légitimes. 😉

Pour vous aider à y voir plus clair, on décortique le phénomène du maquillage chez les ados et on vous donne quelques conseils pratiques.

État des lieux sur le maquillage chez les ados

Vous vous souvenez peut-être avoir emprunté un rouge à lèvres à votre mère, ou avoir mis maladroitement du mascara pour la première fois. 💄 Dans une période de quête identitaire, les ados essaient de trouver leur propre style. Cela passe parfois par des expérimentations capillaires (plus ou moins réussies), des essais de nouveaux vêtements, ou du maquillage.

De nombreux experts s’accordent à dire que la puberté est la période où les jeunes filles commencent à s’intéresser au maquillage. Elles se maquillent pour la première fois de plus en plus tôt :

En 2014, elles commençaient à s’intéresser au maquillage autour de 16-17 ans.
En 2018, plus de la moitié des jeunes filles de 14 ans se maquillaient déjà régulièrement (Statista).
Aujourd’hui, elles se maquillent dès l’entrée au collège, à partir de 12 ans.

La cause ? Le maquillage est de plus en plus accessible. Certaines marques (comme Too faced, Benefit, ou Kiko) ciblent même les adolescentes. À travers les publicités et les tendances sur les réseaux sociaux, les jeunes filles sont exposées très tôt au maquillage.

💡Attention toutefois à ne pas diaboliser le maquillage, il présente aussi des aspects positifs. Tout dépend de l’usage que votre ado en fait.

Le maquillage à l’adolescence, est-ce problématique ?

Le maquillage comme manière de prendre confiance en soi

Vous le savez, pendant la puberté, le corps change et se transforme, certains ados souffrent d’acné, d’une forte pilosité, d’une prise de poids soudaine… Le maquillage peut être un moyen pour une ado de reprendre le contrôle de son apparence pour se trouver un peu plus jolie. 🫶

C’est également un phénomène que l’on observe chez les jeunes garçons, qui s’exposent de plus en plus sur les réseaux sociaux avec de l’anticerne ou du fond de teint. Pour info, l’acné concerne 80 % des adolescents et des jeunes adultes en France, âgés de 12 à 20 ans.

Il n’y a rien de mal à utiliser le maquillage pour reprendre un peu confiance en soi en camouflant ses petits complexes, nous l’avons tous fait !

Il est cependant important d’encourager son ado à explorer d’autres pistes, qui ne reposent pas exclusivement sur son physique : prendre conscience de ses capacités artistiques, de ses compétences intellectuelles ou sportives… La confiance en soi, c’est un tout ! Ça se construit dès l’enfance et se cultive au fil des années. ⭐

Le maquillage comme moyen d’expression

Ce que l’on ne réalise pas toujours, c’est que le maquillage est un art à part entière. Au même titre que la peinture, le chant, le dessin, l’écriture, certains ados s’en servent comme moyen d’expression.

Si votre ado est tenté(e), commencez par lui proposer de se maquiller à l’occasion d’évènements particuliers, comme Halloween, Noël ou le jour de l’An : il ou elle aura tout le loisir d’expérimenter de nouvelles couleurs et textures. 🩷

Le maquillage permet alors aux ados d’exprimer leur personnalité, de canaliser leur énergie et de se connecter à leur corps.

Le maquillage est dans l’air du temps

Les réseaux sociaux jouent un vrai rôle dans la popularisation du maquillage auprès des plus jeunes. Les influenceurs et influenceuses véhiculent de plus en plus de tendances autour du maquillage et de la « skin care » (soin du visage), en particulier sur Instagram et TikTok. 💅 On peut citer par exemple :

La tendance de la « clean girl » : un maquillage très léger qui donne l’impression de ne pas être maquillée, inspiré par le style de Hailey Bieber.
La tendance « coup de soleil » qui consiste à avoir la main un peu lourde sur le blush pour se donner bonne mine.
La tendance de la skin care coréenne : des routines de soins du visage en plusieurs étapes pour s’hydrater la peau en profondeur, quel que soit son âge.

Si votre ado souhaite s’inspirer du contenu proposé sur les réseaux, rappelez-lui simplement qu’elle doit garder un œil critique sur ces vidéos, qui suivent souvent un but mercantile. Invitez votre ado à développer son propre style !

Ma fille se maquille trop, comment réagir ?

« Trop » se maquiller, qu’est-ce que ça veut dire ?

Tous les parents n’ont pas la même notion de « trop », et c’est bien normal. Vous positionnez votre curseur en fonction de votre éducation, de votre personnalité et de vos propres goûts.

On pourrait dire qu’une jeune fille se maquille « trop » lorsque le maquillage répond à un vrai mal-être et devient un moyen de se camoufler ; si votre fille fait disparaître sa peau sous des couches de fond de teint, par exemple. 🫤

Les adolescents sont aussi largement influencés par les filtres sur les réseaux sociaux. Ces modificateurs d’image véhiculent des standards de beauté inatteignables : peau sans pores, sourcils parfaitement symétriques, nez étroit.

« Presque tous mes amis utilisent des filtres, surtout les filles. Sur TikTok, je préfère qu’on ne voie pas mes cernes ou mon acné. » Eloane, 15 ans, dans un entretien accordé à Milk Magazine.

In fine, cela ne fait que renforcer les complexes des ados. Les filtres partagent une vision uniformisée et irréaliste de la beauté, et ils vont à l’encontre de tout ce que vous inculquez à votre enfant : être naturel, être tolérant et chérir ses différences. 🫶

Il est donc essentiel d’ouvrir la discussion sur le sujet pour apprendre à votre ado à investir davantage dans l’acceptation de soi et à adopter un comportement responsable avec les filtres et le maquillage. En tant que parent, vous êtes un peu l’ancrage qui lui permet de ne pas trop perdre pied avec la réalité lorsqu’il ou elle se laisse absorber par les standards des réseaux. ⚓

Ouvrir la discussion sur le maquillage

Concrètement, comment aborder le sujet du maquillage avec son ado ? L’important est que votre enfant sente que ce n’est pas un sujet honteux, que vous n’allez pas la punir et qu’elle peut se confier à vous.

👉 Vous pouvez par exemple commencer par lui dire que vous avez remarqué qu’elle avait commencé à se maquiller, puis lui demander :

s’il ou elle a besoin de conseils ;
s’il ou elle a des questions par rapport à son apparence, les changements physiques de la puberté ;
s’il ou elle souhaite avoir ses propres produits.

Ouvrir le dialogue est essentiel, cela lui permettra de se sentir en confiance. Si le maquillage fait écho à un mal-être sous-jacent ou à un manque de confiance en soi, votre ado se sentira capable de venir se confier à vous.

Veillez tout de même à respecter son espace privé et son intimité. Lorsqu’une jeune fille commence tout juste à se maquiller, elle préfère souvent expérimenter seule et peut se montrer pudique à ce sujet. C’est tout à fait normal, elle viendra vers vous lorsqu’elle se sentira prête ! 😉

Et si elle se maquille “trop” ?

Si vous trouvez que votre ado se maquille de manière excessive, il est important d’en discuter sans jugement ni critique, mais aussi de poser des limites claires.

👉 Vous pouvez dire par exemple :

“J’ai remarqué que tu te maquilles beaucoup en ce moment. Est-ce que tu aimerais qu’on en parle ?”
“Qu’est-ce qui te plaît dans ce style de maquillage ?”
“Tu sais, il y a des endroits où un maquillage plus discret est préférable, comme à l’école. Qu’en penses-tu ?”

Poser des limites avec bienveillance

💡 Fixez des règles claires adaptées à son âge et aux contextes sociaux :

Autoriser un maquillage léger pour aller à l’école, mais plus élaboré pour des occasions spéciales.
Mettre des règles sur l’achat de certains produits (ex. : pas de maquillage permanent, pas de maquillage trop couvrant avant un certain âge).
Expliquer les raisons de ces limites pour qu’elles soient mieux acceptées (“Le maquillage, c’est aussi une manière de s’exprimer, mais il faut faire attention à l’image que tu renvoies. Les autres peuvent parfois mal interpréter certaines choses, même si ce n’est pas ce que tu veux montrer.” “À certains endroits, comme l’école, il est préférable d’avoir un maquillage plus discret. Ça aide à éviter les jugements ou les mauvaises interprétations.”)

🎯 Restez cohérent : une fois les règles établies, il est essentiel de s’y tenir. Les limites posées avec explications offrent un cadre rassurant pour votre ado quoi qu’il vous en dise.

Faire un atelier de maquillage ensemble

Avez-vous pensé à offrir un cours de maquillage à votre ado ? C’est une excellente solution pour lui faire comprendre que vous êtes ouvert(e) au sujet tout en s’alignant sur les limites ! Il existe des cours de maquillage adaptés aux plus jeunes pour s’initier à la pratique. ☺️

Votre ado peut y aller avec vous, seul(e) ou entre amis ! La plupart de ces ateliers sont accessibles aux jeunes, dès 12 ans. On vous en a sélectionné quelques-uns :

Ces cours permettent à votre ado d’apprendre les bons gestes, de savoir comment se maquiller pour se mettre en valeur sans en faire trop et de reconnaître les produits adaptés à son âge et à son type de peau.

Les influenceuses que vous pouvez recommander à votre ado

Voici nos 2 chaînes YouTube préférées pour une ado qui souhaite apprendre à se maquiller :

la chaîne de Cynthia Dulude, une influenceuse bienveillante qui partage des tutoriels pour des maquillages frais et faciles à réaliser ;
la chaîne de Lisa Eldridge, pour des maquillages pour tous les goûts et tous les niveaux ;

Pour aller plus loin

Certains adolescents souffrent de leurs complexes, en particulier à la puberté. Certains adolescents souffrent de leurs complexes, en particulier à la puberté. Ce mal-être peut se manifester par une tendance à s’isoler, de l’agressivité, une profonde tristesse ou encore un recours excessif au maquillage pour dissimuler leurs insécurités. Si votre enfant est dans cette situation, ne restez pas seul(e). ❤️

Les psychologues et les coachs IAMSTRONG accompagnent chaque jour des adolescents, dès 11 ans, dans toutes leurs problématiques : manque de confiance en soi, mal-être, décrochage scolaire, difficultés relationnelles, conflit familial…

La méthode IAMSTRONG est une méthode d’accompagnement positive qui aide les jeunes à renforcer leur confiance en eux et à surmonter leurs défis scolaires et personnels. Cette méthode innovante s’appuie sur les principes des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et du coaching pour offrir un accompagnement positif, personnalisé et concret.

Comment ? Grâce à une évaluation gratuite des besoins par un expert et un triptyque d’accompagnement efficace : des séances individuelles en visio avec un professionnel adapté, des activités en ligne pour apprendre à se connaître et du chat pour un suivi continu. L’impact de chaque accompagnement est mesuré.☺️

Contactez-nous pour un premier rendez-vous gratuit.

Pour d’autres conseils consacrés aux parents d’ados, rendez-vous sur notre blog.