Mon ado est écolo : comment l’accompagner sans le braquer ?

Lundi dernier, votre ado vous a peut-être parlé de la grève mondiale pour le climat. Une mobilisation qui a lieu chaque année depuis 2018 et qui mobilise des centaines de milliers de jeunes à travers le monde.

Ça ne vous a pas échappé : la jeune génération se sent particulièrement concernée par tous les enjeux climatiques et environnementaux. À travers les différents discours, les manifestations et autres mobilisations, ce sont souvent eux qui sont en première ligne. 🌳

Si vous avez un ado écolo à la maison, vous pouvez être tiraillé entre la fierté de le voir défendre des valeurs importantes et l’incompréhension face à certaines contradictions. Pas de panique : voici des clés pour comprendre leur engagement, éviter les conflits et les accompagner avec bienveillance.

Comprendre l’engagement climatique chez les adolescents

État des lieux : des ados mobilisés à travers la planète

Les ados et les jeunes adultes sont particulièrement sensibilisés aux questions climatiques. En juin 2023, l’ADEME a publié une enquête très complète sur les engagements des différentes générations pour la planète. Sans grande surprise, les 15-25 ans se sentent bien plus concernés que leurs aînés.

👉 79 % des interrogés déclarent accorder une grande importance à ces enjeux et 65 % se disent « particulièrement impliqués et engagés » dans la lutte contre le réchauffement climatique.

Ces dernières années, on a vu fleurir des dizaines de nouvelles associations et mobilisations pour le climat, initiées par des jeunes. On peut par exemple citer Youth and Environment Europe, Youth for Climate, ou encore Global Youth Biodiversity : 3 collectifs de jeunes qui ont pour objectif de se retrouver, d’informer et de donner de la visibilité à leur engagement.

Leur principal levier de communication ? Les réseaux sociaux, bien entendu ! Leurs initiatives et leurs rassemblements sont largement relayés sur Instagram et TikTok. 🙂

Pourquoi les enjeux climatiques sont-ils si importants pour nos ados ?

Nos adolescents sont particulièrement conscients de leur rôle dans la transition climatique, ils se sentent investis d’une mission pour préserver la planète. En plus de l’éducation et de l’éveil proposé à l’école sur le sujet, ils sont aussi largement sensibilisés via les réseaux sociaux. 🌱

Parmi les thématiques les plus régulièrement abordées sur Instagram, YouTube et TikTok : la surconsommation de viande et l’impact social et écologique de l’industrie textile. Selon Anaïs Rocci, sociologue pour l’ADEME, les ados sont préoccupés par les conditions de vie sur terre. 83 % des 15-17 ans craignent même que la Terre ne soit bientôt plus vivable.

Pour la plupart des jeunes, il est devenu presque indispensable de s’intéresser à l’action climatique. Cela fait partie des sujets abordés en groupe :

« Au début, je n’y connaissais rien. Parmi mes potes, j’étais le seul à ne pas être “calé” par rapport à l’écologie, ils m’apprenaient plein de choses. Maintenant, quand je fais mes courses, je fais attention au niveau de mon alimentation, je prends des choses qui sont vraiment correctes avec l’environnement », explique ce jeune homme de 17 ans, dans un entretien accordé à Bondy Blog.

Engagement écologique et surconsommation : le paradoxe des adolescents

Mais cette jeune génération est aussi celle de la fast fashion, des smartphones dernier cri et de la consommation ultra-connectée. Difficile d’échapper aux tendances des réseaux sociaux, qui les poussent à renouveler souvent leur garde-robe ou à craquer pour les dernières nouveautés high-tech.

Nos ados dénoncent l’impact environnemental de l’industrie textile, mais achètent parfois sur Shein ou Zara. Ils critiquent la surconsommation, tout en commandant sur Amazon. 👀

Comment expliquer ce paradoxe ? D’abord, l’engagement écologique se construit progressivement : beaucoup d’ados prennent conscience des enjeux mais n’ont pas encore modifié tous leurs comportements. Ensuite, ils évoluent dans un système qui valorise encore largement la consommation rapide et abordable. Et enfin, le coût des alternatives éthiques peut être un frein : difficile de privilégier une marque responsable quand on a un budget limité.

Si vous observez ce paradoxe à la maison, c’est tout à fait normal : votre ado se positionne progressivement, prend petit à petit conscience de ces choix. 🙂 Ne jugez pas ou ne l’accusez pas mais ouvrez gentiment la discussion pour le faire réfléchir !

Les personnalités qui incarnent l’engagement auprès de la jeune génération

Si les jeunes sont aussi impliqués dans la lutte contre le réchauffement climatique, c’est aussi parce que ce combat est incarné par des personnalités fortes.

Comment ne pas citer Greta Thunberg ?

La jeune Suédoise de 22 ans est devenue, en quelques années, la porte-parole de l’engagement des jeunes à travers la planète. 🌏 Elle est à l’origine de la première grève étudiante pour le climat en 2018, mouvement ensuite baptisé « Fridays for Future ». Dès l’année suivante, des millions d’étudiants sont mobilisés dans la rue pour manifester. Greta est aussi très connue pour son discours émouvant à l’ONU en 2019, où elle se fait le relais de tous les jeunes indignés par l’indifférence des politiciens envers les enjeux environnementaux.

En France, Iris Duquesne incarne le militantisme des ados. Activiste depuis ses 16 ans, elle fait partie des 16 jeunes (avec Greta Thunberg) à avoir porté plainte contre 5 États pour dénoncer leur inaction face au dérèglement climatique. Elle est particulièrement engagée pour la protection des océans au sein de l’association Heirs To Our Oceans. 🐋

« Les adolescents ont un rôle clair à jouer, à savoir tirer la sonnette d’alarme. On ne peut pas voter pour l’instant, donc notre rôle c’est d’éduquer les plus vieilles générations sur comment nous aider dans notre combat. On peut agir en participant aux marches Fridays for Future, on peut faire notre propre petit compost, on peut arrêter de manger de la viande et même joindre une association. » Iris Duquesne, dans une interview accordée aux Éclaireurs.

Mon ado est engagé pour le climat : quel positionnement en tant que parent ?

Aborder l’action climatique avec son ado : les do’s et dont’s

Si votre ado est engagé pour le climat, n’hésitez pas à aborder le sujet avec lui. L’idée est de comprendre son point de vue, ses valeurs et les sujets qui le préoccupent.

Certains adolescents sont assez sceptiques et craignent que leurs parents ne prennent par leur engagement au sérieux. Voici donc ce qu’il faut éviter de dire :

« De toute façon, tu ne pourras pas changer le monde tout seul. » Cette phrase lui donne l’impression d’être inutile et de mener un combat vain, que vous ne comprenez pas.
« Tu devrais te concentrer sur tes études, le reste peut attendre. » Ici, vous lui donnez l’impression que ses valeurs sont secondaires et que vous ne portez d’attention qu’à ses notes et à ses études.
« Tu exagères, ce n’est pas la fin du monde. » Par cette phrase, vous ne légitimez pas ses inquiétudes, qui sont pourtant basées sur des faits réels.

👉 Au contraire, optez pour des phrases comme :

« Qu’est-ce qui te tient le plus à cœur dans ce combat ? »
« Je suis fier que tu te préoccupes de ces questions. »
« Comment puis-je faire pour t’aider ou m’engager avec toi ? »

Comment aborder la contradiction avec bienveillance ?

Et si votre ado milite pour le climat… tout en consommant du fast fashion ?

Plutôt que de le pointer du doigt, aidez-le à prendre conscience de ses contradictions sans le ou la culpabiliser. 😊

👉 Voici quelques phrases à éviter :

“Tu es incohérent(e), tu dis une chose et tu fais l’inverse.”
Cela risque de le mettre sur la défensive au lieu de l’encourager à réfléchir.
“Si tu étais vraiment engagé(e), tu ne ferais pas ça.”
Cette phrase impose une vision rigide de l’engagement, alors que chacun évolue à son rythme.
“Arrête d’acheter du fast fashion si tu veux être crédible.”
La notion de “crédibilité” peut décourager et créer un sentiment d’imposture.
“De toute façon, ça ne sert à rien, le problème est bien plus grand que toi.”
Décourageant, cela peut lui donner l’impression que ses efforts sont inutiles.

👉 Vous pouvez lui poser des questions ouvertes :

“J’ai remarqué que tu fais attention à l’impact écologique de certaines choses, comme l’alimentation ou les transports. Et dans la mode, qu’est-ce qui te semble le plus difficile à changer ?”
“On pourrait chercher ensemble plus d’alternatives de seconde main si ça t’intéresse ?”
“Tu trouves que c’est facile ou compliqué de consommer responsable quand on est jeune ?”

L’objectif n’est pas de le piéger, mais de l’amener à réfléchir par lui-même et à trouver des solutions qui lui conviennent. L’évolution vers un mode de vie plus responsable se fait par étapes, et chaque prise de conscience est un pas en avant !

Comment soutenir un ado activiste ?

Si vous êtes sensible à l’engagement de votre ado, vous pouvez aussi y prendre part !

Plusieurs solutions vous permettent de le soutenir concrètement :

Commencez par vous renseigner et échanger avec lui, ça fera un super sujet de conversation et cela vous aidera à renforcer votre lien.
Avec son accord, vous pouvez aussi manifester ensemble ou participer à des mobilisations, des réunions, des actions associatives…
Au quotidien, vous pouvez mettre en place des petites choses et inviter toute la famille à avoir un comportement plus responsable. Par exemple, en achetant du textile de seconde main, en consommant moins de viande, ou en privilégiant les aliments en circuit court.

💡 Si le combat vous tient à cœur, n’hésitez pas à rejoindre vous-même une association. Par exemple, le groupe Parents For Future s’inscrit dans la continuité des collectifs montés par Greta Thunberg et regroupe des parents soucieux de leur impact écologique.

Que faire si vous ne partagez pas les mêmes convictions que votre ado ?

Dans certaines familles, l’engagement climatique est une source de conflits, en particulier si l’un des parents ne partage pas les mêmes valeurs ou ne comprend pas les engagements de son ado.

De plus, il est vrai que certains jeunes nourrissent une forme d’animosité envers les générations précédentes, qu’ils jugent responsables de la situation climatique actuelle. Selon le rapport de l’ADEME, 75 % des adolescents (15-25 ans) considèrent que le dérèglement climatique est l’œuvre de leurs aînés.

Dans ce genre de situation, comment faire ? 🤔

Premier point essentiel : gardez toujours en tête que ce n’est pas parce que vous ne partagez pas les mêmes convictions que vous ne pouvez pas vous aimer et vous respecter.

Ensuite, pensez à vous renseigner sur des sources fiables, basez votre raisonnement sur des faits avérés. Ne jugez pas le positionnement de votre ado, restez ouvert d’esprit. Même si vous n’êtes pas d’accord avec lui, n’adoptez pas de posture moralisatrice ou infantilisante, vous risquez de complètement perdre sa confiance. Restez à l’écoute et disposé à échanger sur le sujet si votre enfant en a besoin. 🫴

Climat et angoisse : vers qui se tourner pour soutenir son adolescent ?

Certains adolescents nourrissent une vision très pessimiste de l’avenir, qui peut être à l’origine d’une anxiété profonde. On parle même d’éco-anxiété. Selon une étude menée par l’ONG Avaaz, sur 10 000 jeunes de 16 à 25 ans, 45 % en souffrent. 😕

L’éco-anxiété se manifeste différemment selon les adolescents et s’exprime à différents degrés. Chez certains jeunes, cela peut prendre la forme de symptômes dépressifs. Si votre enfant est dans cette situation, n’hésitez pas à solliciter l’accompagnement d’un professionnel.

👉 Les psychologues offrent un espace de parole sécurisant et bienveillant. Ils aident votre ado à identifier l’origine de son anxiété et à mettre en place des techniques pour l’apaiser en autonomie. Chez IAMSTRONG, les psychologues et les coachs sont spécialisés dans l’accompagnement des jeunes, dès 11 ans, et proposent un accompagnement spécifique, centré sur leurs besoins.

👉 Les psychiatres sont des médecins qui offrent un suivi rapproché, notamment si votre adolescent souffre de dépression ou que son anxiété le contraint au quotidien. Si besoin, le psychiatre peut mettre en place un traitement médicamenteux.

👉 Le coach est un tiers de confiance qui accompagne votre ado dans son quotidien. Chez IAMSTRONG, nous avons mis en place une méthode d’accompagnement positive basée sur 3 volets : les séances régulières en visio, les activités individuelles en ligne et les échanges quotidiens sur WhatsApp. La formule parfaite pour apaiser votre ado et l’aider à atteindre ses objectifs ! ✨

Pour en savoir plus sur les solutions IAMSTRONG, n’hésitez pas à convenir d’un premier échange gratuit.

Ados et engagement climatique : les ressources clés pour tout comprendre

Si vous avez besoin d’être éclairé sur les enjeux climatiques et de mieux comprendre les engagements de votre ado, voici quelques ressources :

Le podcast de France Inter « Qui sont les jeunes qui s’engagent pour le climat ? », un super reportage pour tous les parents qui se sentent un peu démunis.
Le podcast « 2030 Glorieuses » de Julien Vidal, des récits inspirants d’acteurs du changement climatique et de jeunes engagés.
Don’t Look Up, un film dystopique qui transmet des messages forts, avec Jennifer Lawrence et Leonardo Dicaprio, à découvrir en streaming.
Demain entre tes mains, le livre illustré de Cyril Dion, qui s’adresse aux jeunes et aux moins jeunes, et qui propose des solutions concrètes pour un comportement plus responsable.

Si votre ado est particulièrement sensible aux enjeux environnementaux, n’oubliez pas, le dialogue est la clé pour mieux le comprendre et vous positionner ! 🫶

Si vous avez besoin d’autres conseils, rendez-vous sur notre blog consacré aux parents d’ados.