Entre le discours des professeurs, celui de leurs amis, les infos véhiculées sur les réseaux sociaux et autres médias, les ados ont parfois du mal à se positionner sur les sujets importants. 😵‍💫

À l’adolescence, il est pourtant essentiel que votre jeune apprenne à penser par lui-même, à se libérer d’éventuelles influences externes et à développer son esprit critique. 

En tant que parent, votre rôle est de lui donner toutes les clés pour qu’il construise une vraie capacité d’analyse et de réflexion. Promis, c’est moins compliqué que ça en a l’air. On vous explique.

C’est quoi exactement, l’esprit critique ?

On vous rassure tout de suite, on ne va pas vous embarquer dans une tirade philosophique. Il est tout de même important de rappeler ce qu’est l’esprit critique et pourquoi il entre en jeu à l’adolescence.

Le Gouvernement définit l’esprit critique comme ceci :

« La disposition de l’esprit qui consiste à ne jamais admettre une affirmation, un jugement ou un fait sans en avoir reconnu la légitimité rationnelle. L’esprit critique se construit à travers un état d’esprit (curiosité, écoute, autonomie, modestie, lucidité), des pratiques (s’informer, comprendre avant de juger, évaluer l’information, chercher la source, distinguer les faits et leur interprétation, accepter le débat, résister à des intuitions immédiates) et des connaissances. »

En bref, c’est la capacité d’un individu à remettre en question les informations qui lui sont communiquées et à ne pas tenir pour acquis tout ce qu’il entend ! 😊

L’esprit critique, ce n’est pas inné. On le développe à l’école et en société, et on le cultive toute notre vie. À l’adolescence, il permet aux jeunes de s’émanciper progressivement du noyau familial pour nourrir leur identité propre. Il est également essentiel à l’heure de l’hyperconnexion, car il aide les adolescents à prendre du recul et à ne pas tout prendre pour argent comptant sur les réseaux sociaux.

Il est essentiel d’éveiller les enfants, les préados et les ados à l’esprit critique. Dans ces périodes de vulnérabilité, nos jeunes sont ciblés par des discours malveillants, ou des individus dangereux sur les réseaux sociaux ou ailleurs. L’esprit critique permet d’apprendre à discerner le vrai du faux, à se protéger et à devenir un jeune adulte indépendant, bien dans ses baskets ! 😉

Quels sont les éléments qui influencent l’esprit critique des ados ?

Les réseaux sociaux

Loin de nous l’idée de diaboliser les réseaux sociaux, mais il est vrai que nos jeunes passent beaucoup de temps à scroller. 18 % des 16-25 ans passent plus de 5 heures par jour sur les réseaux sociaux. Ils sont soumis à une montagne d’informations en un temps très court, et ce qui est sûr, c’est que tout n’est pas bon à prendre ! 👀

Vous avez probablement entendu parler des algorithmes : ces dynamiques informatiques qui régissent la nature des contenus auxquels nos jeunes sont exposés. Les algorithmes se basent sur 3 éléments :

• Les revisionnages : si votre ado a tendance à passer du temps sur un certain type de contenu (par exemple : des recettes, des vidéos fitness, des revues de manga…), la plateforme va pousser la visibilité de contenu similaire. Rapidement, votre ado ne consomme plus que du contenu ciblé.
• Les interactions : les likes, les partages, les commentaires… Le réseau social enregistre le type de contenu qui fait le plus réagir votre ado et continue de lui proposer des vidéos similaires.
• Les tendances : naturellement, les réseaux sociaux mettent en avant les contenus déjà populaires qui suscitent un fort taux d’engagement (likes, partages, enregistrements…).

Jusqu’ici, vous ne voyez pas le mal ? Les algorithmes contribuent à créer un phénomène d’« echo chambers » : les ados sont convaincus de penser de la bonne façon et que tout le monde pense comme eux, car le contenu qu’ils consomment va constamment dans leur sens. 🤔 Un phénomène aux antipodes de l’esprit critique.

Les mouvements de groupe

On vous en parle souvent chez IAMSTRONG : le besoin d’appartenance est particulièrement fort à l’adolescence, dans cette période de construction et de quête identitaire.

Votre ado a besoin de sentir qu’il appartient à un tout, à un groupe, qu’il fait partie d’une communauté fédérée autour de convictions ou de valeurs communes, externes à son foyer familial.

Dans l’absolu, rien de mal à cela : l’appartenance lui permet de se construire en société. Le hic, c’est que le collectif prend souvent le dessus sur l’esprit critique des adolescents. Même lorsque le groupe a tort, difficile de dire non. 😬

Cela demande souvent beaucoup de courage et de discernement pour s’opposer à la majorité, se libérer de l’influence des personnalités fortes. C’est pourtant un comportement à cultiver et à encourager chez nos ados.

L’environnement familial et social

On ne vous jette pas la pierre, mais l’esprit critique de votre ado est forcément aussi “entaché” par votre discours !

Développer l’esprit critique de son ado, cela veut dire l’aider à apprendre à penser par lui-même, lui donner toutes les clés pour se constituer un avis propre. 🫶 Le but n’est pas de modeler un enfant à votre image, qui partage toutes vos convictions, mais de l’inviter à trouver son propre positionnement. On vous l’accorde, ce n’est pas si facile !

L’esprit critique s’éveille très jeune, bien avant l’adolescence. Parfois, votre enfant sera en contradiction avec vous, d’autres fois, il vous posera des questions auxquelles vous ne vous attendiez pas, d’autres fois encore, il vous posera des colles. C’est une excellente chose, invitez-le à remettre en question ce qui lui est inculqué et aidez-le à se forger son propre avis. 😄

Comment aider son ado à développer son esprit critique ?

Les valeurs qui permettent de développer l’esprit critique

Quand on parle d’esprit critique, on parle aussi de valeurs fortes. Dès l’enfance, vous pouvez donc encourager votre jeune à développer :

• sa curiosité : avoir envie de comprendre, de connaître, être ouvert d’esprit et s’immerger dans des contextes inconnus ;
• son autonomie : apprendre à penser par lui-même, se forger une opinion propre sans suivre la majorité ;
• sa modestie : avoir conscience que plusieurs vérités peuvent coexister, accepter de se tromper et admettre ses torts ;
• sa lucidité : aller chercher la certitude, avoir du recul sur les informations et ne pas avoir peur de contredire ;
• l’écoute et l’observation : s’intéresser à ce que pensent et savent les autres, et rester toujours ouvert au débat.

Comment on fait ça ? En ouvrant le dialogue ! Encouragez les discussions lors de repas partagés, ouvrez le débat, demandez-lui son opinion sur des sujets d’actualité… Il est essentiel que votre ado sache exprimer son avis et qu’il ou elle apprenne aussi à accueillir un positionnement contraire au sien. 😉

Prendre de la distance par rapport aux réseaux sociaux

Pour développer son esprit critique, inutile de se couper radicalement des réseaux sociaux. Il s’agit plutôt d’en faire un usage raisonné et raisonnable. Voici quelques astuces pour votre ado, mais aussi pour vous :

• Ne pas prendre Instagram et TikTok comme seules sources d’informations, toujours vérifier les éléments sur d’autres plateformes, médias ou ressources. 📚
• S’accorder du temps sans les réseaux sociaux : votre ado peut par exemple bannir les applications le dimanche et pendant les vacances scolaires.
• Entraîner son algorithme en consultant des chaînes d’informations ou de contenus fiables pour encourager l’algorithme à proposer des chaînes similaires. 🧐
• Se fixer une limite de temps quotidienne sur les réseaux sociaux : pour cela, votre ado peut télécharger une application comme One Sec qui limite le temps d’utilisation.
• Inviter son ado à verbaliser les éléments ou les informations qui éveillent sa curiosité, qu’il s’agisse de sujets d’actualité ou non : ouvrez le débat en famille !

Comment prendre du recul sur les médias ?

La base de l’esprit critique, c’est le doute. Il est essentiel que votre ado apprenne à ne pas tenir pour acquis tout ce qui lui est communiqué. Face à une information, il peut se poser les questions suivantes, proposées par le ministère de l’Éducation :

• L’information est-elle appuyée par des arguments convaincants ?
• Est-elle étayée par des preuves ?
• S’agit-il de preuves de bonne qualité, obtenues par des méthodes objectives ?
• La source de l’information est-elle bien identifiable ?
• Est-ce que l’on peut exclure que la source a un conflit d’intérêts avec le contenu ?
• S’agit-il d’une source de compétence en la matière ?

En se posant toutes ses questions, votre ado peut apprendre à faire la différence entre des faits vérifiés et des interprétations. Ce processus lui permet de développer une approche plus réfléchie et autonome face à l’information, en lui donnant les outils nécessaires pour éviter les biais cognitifs et les manipulations. Il pourra ainsi évaluer plus objectivement les informations qu’il rencontre au quotidien.

D’ailleurs, ce raisonnement lui sera bien utile tout au long de sa vie ! 😉

Apprendre à confronter les informations

Pour développer son esprit critique, il est indispensable de confronter les informations. Par exemple, lorsque votre ado reçoit une information douteuse sur Instagram, il peut lire sur ce sujet, voir si l’événement est présenté de la même façon à la télé, en parler avec vous, en discuter avec ses professeurs… Multiplier les sources lui permettra d’aiguiser progressivement son esprit critique. 🤓

« L’évaluation des sources d’information constitue une tâche de plus en plus complexe aujourd’hui, en raison de la multiplication de ces sources, de leur accessibilité en lecture comme en production. » Ministère de l’Éducation nationale.

Avec le temps, cela deviendra un réflexe pour lui de confronter les informations pour se faire une idée la plus juste possible. Il apprend alors à se forger une opinion alignée avec ses valeurs.

Les ressources pour développer l’esprit critique des adolescents

Voici nos ressources préférées pour aider votre ado à développer son esprit critique :

• Les influenceurs « d’informations », comme Hugo Décrypte et Gaspard G, les journalistes préférés des ados qui vulgarisent l’actu et partagent du contenu fiable.
• Les médias qui plaisent aux jeunes, comme Konbini ou Brut qui proposent des formats courts sur des thématiques politiques, de société, d’humour…
• Le média L’Esprit critique, consacré aux jeunes et aux moins jeunes, dont le but est précisément de développer l’esprit critique. N’hésitez pas à y jeter un coup d’œil, c’est une super ressource disponible sur toutes les plateformes (Web, podcast, réseaux sociaux…).
• L’article « Comment muscler l’esprit critique de vos enfants ? », proposé par le CLEMI (Centre pour l’éducation aux médias et à l’information), un excellent point de départ !

Pour aller plus loin

Votre ado n’est pas curieux, peu ouvert vers l’extérieur et campe sur des positions parfois radicales. N’hésitez pas à demander de l’aide ! 💡

Les psychologues et les coachs IAMSTRONG accompagnent chaque jour des adolescents, dès 11 ans, dans toutes leurs problématiques : décrochage scolaire, difficultés relationnelles, conflit familial, mal-être…

La méthode IAMSTRONG est une méthode d’accompagnement positive qui aide les jeunes à renforcer leur confiance en eux et à surmonter leurs défis scolaires et personnels. 🔥 Cette méthode innovante s’appuie sur les principes des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et du coaching pour un accompagnement sur mesure.

Comment ? Grâce à une évaluation gratuite des besoins par un expert et un triptyque d’accompagnement efficace : des séances individuelles en visio avec un professionnel adapté, des activités en ligne pour apprendre à se connaître et du chat pour un suivi continu. L’impact de chaque accompagnement est mesuré. Contactez-nous pour un premier rendez-vous gratuit !

Vous savez désormais comment réveiller et cultiver l’esprit critique de votre ado. On compte sur vous, ça va bien se passer !

SI vous avez d’autres questions ou besoin de conseils, retrouvez-nous sur notre blog consacré aux parents d’ados !