Depuis l’affaire Weinstein et l’explosion du #Metoo en 2017, le consentement est devenu un sujet central dans les médias, la politique et le quotidien. Cette notion ne concerne pas seulement la sexualité, mais toutes nos relations : amicales, amoureuses, familiales.

Dans les faits, le consentement permet de repenser la façon dont on aborde non seulement la sexualité, mais plus largement les relations avec autrui. 👀 Et à l’adolescence, ça a toute son importance.

En tant que parent, vous vous demandez sûrement comment aborder le sujet avec votre ado : comment faire passer le bon message sans l’effrayer ? Comment lui apprendre à respecter le consentement des autres, mais aussi à faire respecter le sien ? 🤔

Voici un guide clair, pratique et inclusif pour en parler.

 

C’est quoi exactement le consentement ?

Le consentement, ce n’est pas un gros mot, et ce n’est pas un principe dont il faut se méfier ou dont il faut avoir peur. Bien souvent associée à la sexualité, cette notion régit en fait l’ensemble de nos relations sociales : romantiques, amicales et même familiales. 🙂

Nous avons demandé à Anne-Claire de Pracomtal, psychologue et co-fondatrice d’IAMSTRONG, sa définition du consentement :

« Le consentement, c’est le fait de dire “oui” librement, clairement, de manière éclairée, donc sans subir aucune pression. C’est aussi s’autoriser à dire non, de poser des limites ou à changer d’avis à tout moment. Par exemple, dans le cadre de la sexualité, ce n’est pas parce qu’on a dit oui une fois que ce « oui » est valable à tout moment. »

Votre adolescent ou adolescente a probablement déjà entendu parler de consentement sexuel sur les réseaux sociaux, à travers des messages plus ou moins clairs ou plus ou moins bien articulés. Voici des messages simples à lui faire passer concernant la sexualité :

• Personne ne doit se sentir forcé d’avoir une relation sexuelle, toi y compris.
• Un “non” même flou doit être entendu et respecté immédiatement.
• Seul un vrai “oui” clair et enthousiaste compte.
• On peut changer d’avis à tout moment.

Si pour vous, la définition du consentement n’est pas encore limpide et que vous ne savez pas quels termes employer auprès de votre ado, pas de panique. Commencez par cet article et continuez de documenter sur le sujet. On vous donne tout plein de ressources en conclusion ! 😉

 

Inculquer le consentement à son ado : pourquoi c’est essentiel ?

Entretenir des relations saines avec les autres

Apprendre à son adolescent à respecter le consentement d’autrui doit devenir une norme, un véritable réflexe dans toutes ses relations.

Respecter le consentement, c’est avant tout respecter l’intégrité de l’autre. Cela signifie ne jamais outrepasser les limites posées, même si elles paraissent incompréhensibles ou insignifiantes. Un geste, une parole ou un acte peut sembler anodin à votre ado, mais être vécu comme une intrusion ou un traumatisme pour un autre. 🧐 Par exemple : un câlin, une question intime…

C’est pourquoi le consentement est une notion fondamentale pour s’épanouir et bien s’insérer en société.

Apprendre à dire non et se faire respecter

Inculquer le consentement, c’est aussi apprendre à votre ado à faire respecter ses propres limites. Dire non n’est pas toujours facile, surtout à l’adolescence, une période où le désir de s’intégrer et de se fondre dans la masse est très fort.

Mais savoir dire non, c’est poser les bases d’une relation saine, avec soi-même et avec les autres. 🙃

Comme le rappelle un rapport de Santé Publique France :

« Apprendre à dire non et savoir ce que l’on veut, c’est le “premier niveau de consentement” : une négociation intime, de soi à soi. Il s’agit de savoir ce que nous sommes prêts à faire ou à accepter dans notre propre intérêt, voire ce que cela nous apporte. »

👉 Faire respecter son consentement, c’est un apprentissage de tous les instants qui commence tôt et se maintient dans la durée.

 

Par quoi passe le consentement à l’adolescence ? Exemples concrets

Le consentement dans l’intimité : ce qu’il faut dire à son ado

Dans la vie intime, le consentement doit être vérifié à chaque étape, et il peut être retiré à tout moment. Veillez à rassurer votre ado : verbaliser son consentement ou son non-consentement, inviter l’autre à le faire aussi. Ce sont des bases pour se sentir en sécurité et vivre des relations plus épanouissantes, surtout au moment des premières expérimentations.

La sexualité doit rester un plaisir partagé, et le fait que le consentement soit explicite ne change rien, au contraire. N’hésitez pas à donner à votre ado des phrases simples pour exprimer ou demander le consentement, sans dramatiser la discussion :

• « Tu sais, c’est important de demander à l’autre s’il ou elle est d’accord, et de dire toi aussi si tu n’es pas à l’aise. »
• « On peut toujours changer d’avis, même en cours de route. »

Et surtout : invitez-le ou invitez-la à poser toutes ses questions. Il n’y a pas de question bête sur ce sujet ! 😉

Comment aborder le consentement avec son fils ?

Dans notre société, le consentement est souvent évoqué au féminin, comme si la question ne concernait pas les garçons.

« Quand le consentement apparaît, c’est en tant qu’adjectif et au féminin: “ consentante”, comme s’il ne pouvait se penser au masculin, ce qui n’est pas sans lien avec les représentations sociales de la sexualité attribuées aux femmes et aux hommes.» Bajos N., Bozon M. dir. Enquête sur la sexualité en France

Or, il est essentiel d’en parler aussi avec eux. Pendant la puberté, et même après, ils ressentent beaucoup de pression autour de la performance ou de la virilité… mais on leur parle rarement de respect, d’écoute ou de responsabilité. 🙄

N’hésitez pas à lui dire, très simplement :

« Tu n’as jamais à faire quelque chose parce qu’on te le demande ou parce que tu penses que c’est ce que doit faire un garçon. Et surtout, tu ne dois jamais insister si l’autre ne veut pas. Même si tu trouves que la réponse est floue, même si l’autre ne dit pas “non” clairement. Si ce n’est pas un vrai “oui”, alors c’est non. Ce qui compte, c’est que chacun soit à l’aise, écouté et respecté. »

Pour aborder le sujet, partez d’un cas concret : une scène d’une série, un fait d’actualité ou une situation vécue peuvent servir de point de départ. Privilégiez les questions ouvertes (« Tu penses qu’il aurait dû faire quoi à ce moment-là ? ») et exprimez vos valeurs sans dramatiser :

« Ce qui compte pour moi, c’est que tu te respectes et que tu respectes l’autre, dans toutes tes relations. »

Au-delà de la sexualité, les manifestations du consentement

Le consentement n’est pas réservé à l’intimité. C’est une règle valable dans toutes les situations du quotidien :

• Faire un câlin à un ami ? Demander avant s’il est d’accord.
• Aider une personne à traverser la rue ? Lui demander si elle souhaite de l’aide.
• Donner un conseil ? Demander : « Tu veux un conseil ? »
• Chez le médecin ? Le professionnel doit toujours expliquer et demander l’accord avant un acte.

Bref, c’est savoir que l’autre a des limites et les respecter, même avec la meilleure intention du monde. 🫶

 

Quelqu’un n’a pas respecté le consentement de mon ado : comment réagir ?

Tout dépend du contexte :

• En cas de contexte sexuel ou traumatisant : il faut absolument ouvrir le dialogue, aider à mettre des mots sur ce qui s’est passé, accompagner votre enfant dans ses démarches (dépôt de plainte si besoin, suivi psychologique).
  Retrouvez les conseils détaillés de la fondation Action Enfance : consultez des professionnels et n’hésitez pas à porter plainte en cas de violence ou contrainte.
• En cas de gêne ressentie dans le quotidien : encouragez votre ado à verbaliser, à dire ce qu’il a ressenti, et rassurez-le sur le fait que poser ses limites est normal et sain.

 

Les ressources clés pour aborder le consentement avec son ado

Voici quelques ressources accessibles qui permettent d’aborder le consentement en douceur :

Pour les ados

• Podcasts « Ton corps c’est toi » de Maëlle Challan Belval pour parler de consentement, de sexualité et de rapport au corps à l’adolescence.
• Site de l’INJEP : « L’intimité et la sexualité en ligne à l’adolescence » une ressource fiable avec toutes les informations essentielles, pour les ados et leurs parents.
• Podcast La chose étrange, des épisodes sur le corps, la sexualité, la masturbation et des réponses aux questions des ados.

Pour les parents

• Episode Parentalité et adolescence pour accompagner son ado dans ses premières relations affectives et sexuelles.
• Radio France : Le consentement chez les jeunes enfants et les ados, un indispensable pour commencer !

💡 Pour accompagner la lecture de votre adolescent, privilégiez des ouvrages accessibles et adaptés à son âge, qui abordent des thèmes importants comme l’amitié, la confiance en soi, les relations et le respect. Par exemple, à partir de 13 ans, des romans jeunesse comme Ni Prince, ni Charmant de Florence Medina permettent d’aborder la question du consentement de façon progressive et bienveillante.

Vous avez désormais les clés pour parler de consentement avec votre ado. N’oubliez pas : 

« Parler de consentement, ce n’est pas seulement expliquer la différence entre un “oui” et un “non”. C’est transmettre à votre ado une boussole qui lui permettra de se respecter, de respecter les autres et de poser clairement ses limites dans toutes ses relations, qu’elles soient amicales, affectives ou amoureuses. En en parlant tôt, simplement et régulièrement, vous l’aidez à se sentir en sécurité, à développer son esprit critique et à construire des relations saines, libres et équilibrées. » Anne-Claire de Pracomtal, psychologue.

Pour d’autres conseils, rendez-vous directement sur notre blog dédié aux parents d’ados !