Comment donner confiance en soi à un adolescent ?

Dans cet article, les coachs et psychologues d’IAMSTRONG proposent sept conseils clés : exprimer régulièrement votre confiance en eux, les complimenter et les câliner pour favoriser des prophéties auto-réalisatrices positives, encourager une communication ouverte et empathique, éviter les jugements, valoriser l’autre parent pour une ambiance familiale positive, établir des limites claires pour un cadre sécurisant, et enfin, envisager l’accompagnement d’un professionnel pour offrir un espace d’expression et de soutien.

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