Maeva C. - IAMSTRONG®

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Contenu Activité

Semaine du 24 au 31 mars

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Contenu de la Leçon

Mon profil d’apprentissage

L’outil Pomodoro pour la concentration 🍅 !

Semaine du 31 mars au 12 avril

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Contenu de la Leçon

Détache-toi de tes pensées négatives auto-réalisatrices

1, 2, 3 pour la concentration

Semaine du 05 au 12 avril

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Contenu de la Leçon

Mes qualités piliers

Mes qualités : jeu de l’acrostiche

Semaine du 12 avril au 19 avril

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Contenu de la Leçon

Quelle est ton estime de toi ?

QUEL EST TON PROFIL DE MOTIVATION ?

Visualisation avant un examen

Je réactive ma mémoire

Semaine du 26 avril au 3 mai

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Contenu de la Leçon

Mon planning de la semaine

Mon rétro-planning

Semaine du 3 mai au 10 mai

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Contenu de la Leçon

Technique anti-stress rapide : connexion à un lieu ressource

Passe en mode “puissance”

Semaine du 10 au 17 mai

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Contenu de la Leçon

J’ai confiance quand …

Le poids de mon entourage

Semaine du 17 au 24 mai

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Contenu de la Leçon

Technique de visualisation : visualise ta journée idéale

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