Fatima Sarah - IAMSTRONG®

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Contenu Activité

Première semaine d’activités

Rdv le 06/11 à 18h30

Rdv le 13/11 à 18h30

Rdv le 29/11 à 17h

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Contenu de la Leçon

Mes points forts selon moi

Moi dans 10 ans !

Mes objectifs de vie

Rdv le Mercredi 11/12 à 17h30

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Contenu de la Leçon

Technique anti-stress rapide : connexion à un lieu ressource

Technique de visualisation : visualise ta journée idéale

Technique de relaxation : la cohérence cardiaque !

Rdv le 22/01/2025 à 18h30

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Contenu de la Leçon

TEST : quel est ton niveau de stress ? Dernière semaine

Echelle de communication 🗣 – Dernière semaine

As-tu confiance en toi ? Dernière semaine

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