NOS RECOS LECTURE ET PODCAST
Nos livres coups de coeur pour les parents
Les 5 langages de l’amour
Dans ce best-seller, Gary Chapman identifie les 5 moyens d’expression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour. Absolument nécessaire pour mieux communiquer avec l’autre !
Le + : utile pour toutes les formes de relations : conjoint, enfant, amis, etc…
Apprendre à être heureux
Un guide pratique de psychologie positive qui a changé la vie de millions de gens à travers des exercices pratiques et bienfaisants à intégrer dans son quotidien.
Le + : Le cours de psychologie positive de Tal ben-Shahar à Harvard a été le cours le plus
suivi de toute l’histoire de la célèbre école !
L’Estime de soi
Ce livre offre toutes les clés pour comprendre comment l’estime de soi se construit dès l’enfance, se développe à l’adolescence, puis influence de manière déterminante la vie personnelle et professionnelle.
Le + : Christophe André, psychiatre et psychothérapeute, est LE grand spécialiste de l’estime de soi en France, il a écrit de nombreux ouvrages sur le sujet.
Troubles “dys” de l’enfant
Ce guide s’adresse aux parents d’un enfant chez qui un trouble cognitif vient d’être diagnostiqué (dyslexies, dysphasies, dyspraxies, dysorthographies). Il leur apporte des points de repère pour accompagner l’enfant dans sa scolarité et présente les différentes structures d’accompagnement.
Le + : il est téléchargeable gratuitement sous le lien suivant !
L’enfant surdoué
Ce livre est un guide pour mieux comprendre ce qu’est un enfant surdoué et comment l’aider au quotidien et en particulier à l’école pour qu’il s’épanouisse.
Le + : Jeanne Siaud-Facchin, psychologue clinicienne et psychothérapeute, a créé Cogito’Z,
les premiers centres spécialisés dans la prise en charge des enfants surdoués.
Parler sexe, comment informer nos ados
Israël Nisand, gynécologue obstréticien et professeur à l’Université, raconte dans ce livre le déroulé de son "cours à la sexualité" qu'il enseigne dans les écoles pour lutter contre la pornographie comme 1ère source d'éducation.
Le + : il aborde les questions des adolescents auxquelles il a dû répondre lors de ses interventions dans des classes de troisième et seconde !
Te laisse pas faire
Dans ce livre pragmatique centré sur le harcèlement scolaire, Emmanuelle Piquet, thérapeute spécialisée dans la souffrance en milieu scolaire, nous indique à contre-courant
des idées reçues comment aider son enfant à se défendre par lui-même.
Le + : des situations réelles dénouées et expliquées.
Frères et soeurs sans rivalité
Des suggestions simples et pratiques au travers de mises en situation réelles du quotidien pour réduire les conflits entre frères et soeurs, et faire en sorte que chacun trouve sa place.
Le + : beaucoup de dialogues sous forme de bandes dessinées qui rendent les conseils facilement applicables !
Parler pour que les ados écoutent, écouter pour que les ados parlent
Ce livre best-seller est centré sur la communication avec son adolescent et nous livre des
suggestions simples et pratiques au travers de mises en situation du quotidien.
Le + : beaucoup de dialogues sous forme de BD qui rendent les conseils facilement
applicables !
Adolescentes sur le fil
Alors que le profil des adolescentes a changé, Béatrice Copper-Royer, la présidente du comité scientifique d’IAMSTRONG et psychologue clinicienne, donne des clés pour réagir à des situations problématiques et prévenir les conduites à risques.
Le + : de la même autrice : “Grands-parents, le maillon fort”, “Le jour où les enfants s’en vont”.
Le cerveau de votre ado
Le Docteur Siegel est l’un des grands experts mondiaux du cerveau de l’enfant et de l’adolescent; il détaille dans ce livre le remodelage du
cerveau pendant l’adolescence pour mieux comprendre ce que les jeunes traversent entre 12 et 24 ans.
Le + : une véritable bible pour les ados et les parents pour TOUT savoir sur le cerveau.
L’adolescence
A travers les 100 questions les plus souvent posées en consultation, ce professeur à
l’université, psychiatre et psychanalyste émérite spécialiste de l’adolescent, donne les clés
de compréhension pour avoir les bonnes réponses au bon moment.
Le + : le regard d’expert de l’auteur sur toutes les questions que se posent les parents au quotidien.
Nos livres coups de coeur pour les ados
Sexpérience
Avec clarté et simplicité, ce livre aborde TOUS les sujets de la sexualité des jeunes. À partir de 14/15 ans, certaines questions et images sont très réalistes et non adaptées en-dessous de cet âge.
Le + : À déposer incognito dans la chambre des ados pour répondre aux questions qu’ils n’osent pas forcément vous poser !
Et si je trouvais enfin ce que je veux faire de ma vie ?
Ce livre est un véritable guide pratique rempli d’activités ludiques à faire pour se découvrir et
affiner son projet professionnel, très bien fait !
Le + : d'autres guides dans la même collection “Rêve ta vie, vie tes rêves” ou “30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves”.
Je me défends du harcèlement
C’est la version pour les ados cette fois-ci avec des situations concrètes de harcèlement et
des idées, des solutions associées pour réagir et s’en sortir. Favorise l’apprentissage ou en
tous cas la prise de conscience de l’art de la répartie.
Le + : les cas concrets
Explose ton score au collège
Ce petit ouvrage pratique et ludique regorge de conseils, astuces et modèles, ainsi que d’exercices pour développer ses facultés à apprendre et à retenir plus facilement et plus longtemps.
Le + : C'est LE livre recommandé par tous les orthophonistes !
Le cerveau de votre ado
Le Docteur Siegel est l’un des grands experts mondiaux du cerveau de l’enfant et de l’adolescent; il détaille dans ce livre le remodelage du
cerveau pendant l’adolescence pour mieux comprendre ce que les jeunes traversent entre 12 et 24 ans.
Le + : une véritable bible pour les ados et les parents pour TOUT savoir sur le cerveau.
Docteur feel good
Avec beaucoup d’humour et d’humanité, ce livre sous forme de bande dessinée met en
images une vraie première consultation psy et aborde avec beaucoup d’intelligence et sous
une forme originale le sujet du stress scolaire, des écrans, le mal de vivre, etc…
Le + : le format Bande Dessinée !
Nos podcasts fétiches pour les parents
Les adultes de demain
C’est LE podcast dédié lui à l’éducation bienveillante.
Vous pouvez notamment écouter l’épisode #164 de notre co-fondatrice Anne-Claire de Pracomtal sur “Le mal-être des ados” ou l’épisode #183 “Pourquoi et comment faire aimer la lecture aux enfants ?”
Caroline Goldman
Psychologue pour enfants et adolescents que nous voyons beaucoup dans les médias pour ses positions fortes et controversées sur l’autorité parentale, Caroline Goldman propose ici une vingtaine d’épisodes courts et engagés sur les limités éducatives, la confiance en soi, l’éducation positive, etc... Intéressant d’avoir son point de vue challengeant !
En famille
A destination des parents pour leur permettre d’accompagner au mieux leurs enfants et leurs adolescents dans un monde en pleine mutation.
Épisodes sur tous les grands thèmes de la parentalité : pression scolaire, premiers amours, pornographie, rôle des grands-parents, etc...
Nos podcasts fétiches pour les ados
Est-ce que c’est normal ?
Agathe Lecaron est la célèbre animatrice de l’émission Les Maternelles et Catherine Solano est médecin et sexologue spécialiste des sujets liés à la puberté. Ensemble, elles décortiquent les questions des ados autour de leur sexualité.